2026.10.02
Day123
納豆ダイエット123日目 前日比-0.1kg なかなか84kg台へ戻りません
今日のキモろん
のご機嫌
Hmm...
朝食
※白米140g / サバ缶 / 卵焼き / 餃子 / ちくわ / スプラウト
昼食
※そば100g / 生卵 / スプラウト / 鶏肉とブロッコリー
夕食
※おにぎり / サラダチキン / 煮卵
DATA
- 本日の歩数
- 3,971歩
現在の体重
85.1kg
- 前日の体重
- 85.2kg
- 前日比
- -0.1kg
- 開始比
- -8kg
映画「ディスクロージャーデイ」がついに公開されたので、早速見に行きました。
映画館にいく社内でコンビニ飯を食べました。
