2026.06.03
Day2
納豆ダイエット開始2日目でマイナス1.1kg達成！毎食の食事を公開中
今日のキモろん
のご機嫌
Good!
朝食
※白米120g
昼食
※そば125g / カブとキュウリの漬物
「納豆+オクラ+しらす」の組み合わせは、味が薄すぎてかなり微妙なものでした。
夕食
※ポトフ（カレー味） / カブとキュウリの漬物 / 冷奴
-
やべぇ旨いスパイス
冷奴にかけている「やべぇ旨いスパイス」が激うまです。
何にかけても魔法のように美味しくなります。
▼やべぇ旨いスパイス
https://morichef.official.ec/items/66103298
DATA
- 本日の歩数
- 3,270歩
現在の体重
92.0kg
- 前日の体重
- 93.1kg
- 前日比
- -1.1kg
- 開始比
- -1.1kg
開始早々マイナス1.1kgという結果でした！
これだけ動かない生活をしていて1日でマイナス1.1kgはなかなか凄いのかなと思いました。
この2日間食べたものを見返してみると自分の好きな「めかぶ、オクラ、キムチ」に偏りつつあるので、そろそろ「酢玉ねぎ」も作り置きしておこうと思います。
