2026.09.18
Day109
ダイエット109日目 前日比-1.3kg 再び84kg台へ
今日のキモろん
のご機嫌
Good!
朝食
-
※白米130g / 明太子 / スクランブルエッグ
昼食
※インスタントラーメン / プロテイン
夕食
※白米100g / 鮭 / いももち / 味噌汁 / ハイボール
DATA
- 本日の歩数
- 3,741歩
現在の体重
84.1kg
- 前日の体重
- 85.4kg
- 前日比
- -1.3kg
- 開始比
- -9kg
前日比-1.3kgで再び84kg台に戻ってきました。連休前には体重落としたかったので良かったです。明日から9連休です なにをして過ごそうかな ワクワク
