2026.07.25
Day54
ビアパーティーに出席 果たして体重の方は？ダイエット54日目の報告
今日のキモろん
のご機嫌
Hmm...
朝食
※吉野家の朝定食
朝一人で優雅に吉野家の朝定食を食べてきましたw 家族にはな・い・しょ
昼食
※白米110g / スプラウト
夕食はビアパーティーで確実に太ることが予想されるのでお昼は納豆ご飯だけにしました。
夕食
夕食はビアパーティー。しかし、テンションが上がり過ぎて写真を撮り忘れてしまいました。食事のほうは結構食べました。美味しかったです。ハイボールもかなり飲んでしまいました。
DATA
- 本日の歩数
- 5,299歩
現在の体重
86.2kg
- 前日の体重
- 85.3kg
- 前日比
- +0.9kg
- 開始比
- -6.9kg
夕食はビアパーティーだったので、お昼はかなり控えめにして、テンションあげあげでビアパーティーへ。食事も結構食べちゃいましたが、お酒のほうもかなり飲んでしまい、帰宅後吐いてしまいました。過去一吐きました。でもめっちゃ楽しかったです。
体重のほうはしっかり増えてますね。前日比+0.9kgですTT
まあ仕方ないですね。そして今日の夜（ブログ執筆は前日の食事と歩数、今日の朝の体重を記録しています）はビアガーデンです。また連日の飲み会続きで太ることは避けられないので朝昼でちょっとは調整したいなと思っております。
