2026.08.06
Day66
夕方お祭りにってまた体重は逆戻りTT ダイエット66日目
今日のキモろん
のご機嫌
Hmm...
朝食
※白米110g / スプラウト / ゆで卵 / サバ缶 / ヨーグルト
朝から結構食べました。
昼食
※そば（92g） / 生卵 / いなり
久しぶりにネバネバ蕎麦を食べました。超美味しかった！
夕食
夕食はお祭りにって屋台の「広島風お好み焼き」と「カレーナン」を食べました。屋台の「広島風お好み焼き」がとにかく大好きで、お祭りの時期はこれを一度は食べないと納得がいきません。あの味、家庭で作ろうと思っても出来ないんだよなぁ～… 美味しすぎます。
※また写真を撮り忘れました…
DATA
- 本日の歩数
- 6,514歩
現在の体重
86.4kg
- 前日の体重
- 86kg
- 前日比
- +0.4kg
- 開始比
- -6.7kg
お祭りに行ったのと、犬の散歩に3回行ったのでそこそこ歩数はいきましたが、やはり屋台の「広島風お好み焼き」と「カレーナン」はカロリーが高すぎたようです。絶対カロリーが高い味ですもんね。でも美味しかったから良しとします。体重は前日比+0.4kgで86.4kgへ逆戻りとなりました。85kg台がなかなか遠い…
地道に頑張るしかないですね
