Food log 食の記録

この土日2日間とも昼食とれずに、2日間とも体重は減るものと思っていましたが、まさかの2日連続で体重が増えるという

スケジュールがみっちりと詰まった忙しい1日で、昼食がとれませんでしたが、夕食は家族みんなで回転寿司へいき、久しぶ

身体が麺類を欲していて昼食はパスタ、夕食はまぜそばを自作して食べました。料理ができないキモろんではありますが、今

納豆ダイエットを始めて、11日でマイナス2kgを達成しました。単純計算すると0.18kg/日痩せているわけですね

今日は食べたものを見てわかる通り、かなりしっかりと食べました。 にも関わらず、マイナス0.3kgにはとても大きな

今日はいつもに比べて食べた量が多すぎたかなと自分でも感じていました。恐る恐る体重計に乗った結果は+0.1kgでし

減ったり増えたりを繰り返した最初の一週間でしたが、なんかようやく減り始めてきたような気がします。 早々に迎えた停

納豆ダイエットを始めて1週間がたちました。 感想としては、デブなのでもうちょっと落ちるのかなと思っていましたが、

やっぱり体重は増えてますね。この一週間のダイエットを無駄にするくらい増えてます… 暴飲暴食はできるだけしないよう

一進一退の攻防って感じですね。減ったり増えたりの繰り返しです。 なんかデブってもっと簡単に痩せるものと思ってまし